ЗОЖ и медицинские маски: врач-эпидемиолог из Подмосковья рассказал, как защитить себя от сезонных болезней

Врач-эпидемиолог Озод Мухамеджанов из Подмосковья советует носить маски в медицинских учреждениях и вести здоровый образ жизни, чтобы не заболеть.

Врач-эпидемиолог Озод Мухамеджанов из Подмосковья советует носить маски в медицинских учреждениях и вести здоровый образ жизни, чтобы не заболеть. Уровень заболеваемости гриппом и ОРВИ в регионе соответствует сезону, об этом сообщили в столичном управлении Роспотребнадзора. Для профилактики вирусных инфекций в ведомстве советуют носить маски в местах массовых скоплений людей. Эти рекомендации поддерживают и врачи из Подмосковья. Так, врач-эпидемиолог Озод Мухамеджанов советует носить маски в медицинских учреждениях. По словам эксперта, именно там есть большая вероятность заразиться вирусными заболеваниями.

«Маски носить нужно для того, чтобы пресечь инфекции, которые передаются воздушно-капельным путем. Эти медизделия служат своеобразным барьером для вирусов. В первую очередь я бы советовал носить их в больницах и поликлиниках, так как помимо соматических больных там есть граждане, которые являются носителями вирусных болезней»,

- рассказал эксперт.

Врач отмечает, для того чтобы избежать сезонных болезней нужно соблюдать простые правила. Например, если вы заболели, то не стоит заниматься самолечением. Лучше сразу же обратиться к специалисту.

"Не занимайтесь самолечением, чтобы не допустить осложнений. А вообще, чтобы не заболеть побольше гуляйте на свежем воздухе, занимайтесь посильным спортом, пейте воду и правильно питайтесь»,

— заключил врач-эпидемиолог.

Алена Мельникова

Источник

Предложить новость