Три самых полезных продукта начала осени
«Вокруг Москвы» - 30 августа. По мнению врача-диетолога Елены Соломатиной, тремя самыми полезными продуктами ранней осени являются слива, груша и тыква.
«Вокруг Москвы» - 30 августа. По мнению врача-диетолога Елены Соломатиной, тремя самыми полезными продуктами ранней осени являются слива, груша и тыква. Столичный специалист дала интервью журналистам «Вечерней Москвы».
В тыкве содержится бета-каротин, который положительно влияет на зрение, состояние кожи и иммунную систему человека. Калий, также содержащийся в тыкве, помогает выводить из организма излишки жидкости и снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
В состав сливы входит значительное количество антиоксидантов, клетчатка и пектины. Слива облегчает выведение солей тяжелых металлов и радионуклеидов. Груша содержит калий, магний и помогающие очищению кишечника пектины. Два последних продукта лучше употреблять в пищу в сыром виде.
Елена БарановаПоследние новости
Россия объявила лучших специалистов в области медицины
Победители Всероссийского конкурса продемонстрировали выдающиеся достижения в своей области.
Заболеваемость гриппом и ОРВИ в Подмосковье достигла пиковых значений
Министерство здравоохранения Московской области сообщает о росте случаев гриппа и ОРВИ.
Проверка УФАС: детский сад в Ступино подал жалобу на компанию ИМПЕРИЯ ГК
В Московской области начата процедура проверки по делу о возможных нарушениях.
Исследуйте Красоту Беларуси
Путешествие к Мирскому и Несвижскому Замкам с Арендой Автомобиля