Нутрициолог Кабанов предупредил об опасности молока

Сердце, мозг и желудочно-кишечный тракт современного человека не нуждаются в таком количестве молока, которое предлагает ему современная промышленность, утверждает практикующий диетолог-консультант,

Фото: iStock/naturalbox

Сердце, мозг и желудочно-кишечный тракт современного человека не нуждаются в таком количестве молока, которое предлагает ему современная промышленность, утверждает практикующий диетолог-консультант, заместитель директора АНО НИЦ «Здоровое питание» Алексей Кабанов. Кроме того, рассказал он порталу Pravda.Ru, частое употребление молочных продуктов способно привести к серьёзным проблемам со здоровьем. «Человек со своими «молочными» привычками потребляет слишком много насыщенных жиров. Отсюда проблемы с сердечно-сосудистой системой, риски деменции и повышенное давление», — говорит специалист.

Кроме того, современные молочные продукты содержат антибиотики и гормоны, что также может негативно влиять на здоровье.


Ещё одним опасным признаком употребления молока и молочных продуктов врач назвал непереносимость человеком лактозы. Данный углевод может не усваиваться человеком в связи с возрастом, генетикой, заболеваниями ЖКТ, причем люди об этом зачастую даже не догадываются. Если подобное происходит часто, то молоко пить точно не следует.

Альтернативой молочным продуктам, говорит доктор Кабанов, может быть растительное соевое молоко, так как оно не содержит лактозы, насыщенных жиров и имеет достаточное количество белка.

Диетолог Габдулхакова перечислила молочные продукты, которые не усваиваются организмом


Артем Путинцев

Последние новости

Глава округа встретился с жителями поселка Михнево в ходе выездной администрации 

Выездная администрация прошла в Михневской школе.  В работе выездной администрации вместе с главой городского округа Ступино,

Молодогвардейцы обсудили с депутатом Совета депутатов городского округа Ступино итоги работы в 2024-м и планы на будущий год.

В рамках ежегодной отчетной кампании депутатов состоялась встреча активистов Молодой Гвардии Единой России с депутатом Совета депутатов округа Иваном Осадчевым.

Андрей Голубев отчитался о депутатской работе перед секретарями первичных отделений партии «Единая Россия» и сторонниками в городском округе Ступино

На встрече с секретарями первичных отделений партии «Единая Россия» и сторонниками городского округа Ступино Андрей Голубев, депутат регионального парламента,

МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий

Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения

Здесь вы можете узнать о лучших предложениях и выгодных условиях, чтобы купить квартиру в Лесосибирске

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *