30.05.2023
Диетолог Лушникова предупредила о вреде частых перекусов
Диетолог Ольга Лушникова заявила, что частые перекусы могут привести к ожирению Диетолог Ольга Лушникова рассказала россиянам о вреде частых перекусов.
Фото: РИАМО/Мария Шуревская
Диетолог Ольга Лушникова заявила, что частые перекусы могут привести к ожирению Диетолог Ольга Лушникова рассказала россиянам о вреде частых перекусов. Об этом пишут «Известия».По словам специалиста, главный побочный эффект частых перекусов — незаметное употребление большого количества калорий, так как чаще всего люди выбирают не самые полезные продукты.
«В итоге — катастрофический рост ожирения и сопутствующих ему заболеваний», — цитирует издание слова собеседницы.
Лушникова добавила, что каждый прием пищи — это настоящая «кислотная атака» на зубы. При частых перекусах перестает работать естественная защита слюны, из-за чего разрушается зубная эмаль. Диетолог порекомендовала тщательно полоскать водой рот после каждого приема пищи.
Ранее россиянам объяснили, почему категорически нельзя пить соки во время диеты. Подробнее об этом читайте в материале Радио 1. Диана Аванесян
Последние новости
Андрей Воробьев: В городские округа поступило еще 16 новых машин скорой помощи
Автомобили Московская областная станция скорой медицинской помощи получила от Минпромторга: 14 — ГАЗ Next и 2 — ГАЗ Соболь.
«Чеховские медведи» и краснодарский «СКИФ» играют в Чехове в воскресенье
В первый день октября самый титулованный клуб России «Чеховские медведи» сразится с краснодарским клубом СКИФ, который празднует в этом году 60-летие.
«Легенды футбола» закрыли сезон на обновленном стадионе «Гидросталь» в Чехове
Команда легенд отечественного футбола 30 сентября провела финальный матч летнего сезона проекта «Выходи во двор» в Чехове,
Видеонаблюдение: безопасность и комфорт
Как видеонаблюдение для дома делает ваш дом более защищенным и удобным