Диетолог Королева призвала есть свеклу в сыром виде
Фото: istockphoto.com/Lisovskaya Диетолог Маргарита Королева заявила, что свеклу необходимо есть в сыром виде из-за большей её полезности.
Фото: istockphoto.com/Lisovskaya
Диетолог Маргарита Королева заявила, что свеклу необходимо есть в сыром виде из-за большей её полезности. «Продукт куда сильнее помогает организму, если употреблять его в сыром. В нём содержится растительная клетчатка, которая помогает работе кишечника — длинные углеводы являются полезным лакомством для пищеварительного микробиома, что способствует укреплению иммунитета. Также свекла помогает проводить детоксикацию организма», — отметила в беседе с Общественной Службой Новостей Королева.Она напомнила, что свекла является источником таких питательных элементов, как углеводы и микроэлементы.
Ранее гастроэнтеролог 1 категории, гепатолог, психолог пищевого поведения и диетолог Нурия Дианова заявляла, что подсолнечное масло полезнее оливкового.
Мелисса Тимофеева
Последние новости
В Коломне обезвредили снаряд времен Великой Отечественной войны
Опасную находку обнаружили на стройке в микрорайоне Подлипки: при проведении земляных работ по обустройству ливневой канализации строители заметили подозрительный предмет, внешне похожий на оружейный снаряд.
Юный спортсмен из Луховиц стал призёром турнира по быстрым шахматам
В Зарайске в рамках празднования Международного дня шахмат состоялся турнир по быстрым шахматам.
Юбилейный дизель-генератор для самого мощного российского тепловоза создали в Коломне
Фото: АО «Коломенский завод» Автор: Елена Касакова Сто дизель-генераторов по заказу Брянского машиностроительного завода уже изготовили коломенские специалисты:
Металлопрокат: Основные Преимущества в Строительстве и Производстве
В мире современного строительства и производства металлопрокат играет ключевую роль