Appetite: Ученые рассказали, как убедить поесть привередливого ребенка

Шантаж игрой и десертом усугубляет нарушения аппетита у привередливых детей, выяснили ученые Ученые из Университета Дикина рассказали о стратегиях,

Фото: iStock/bulatovic

Шантаж игрой и десертом усугубляет нарушения аппетита у привередливых детей, выяснили ученые Ученые из Университета Дикина рассказали о стратегиях, которые помогут родителям маленьких детей убедить их есть. Соответствующее исследование публикует журнал Appetite.

В опросе ученых приняли участие 1500 матерей детей в возрасте до пяти лет. Выяснилось, что когда родители привередливых детей используют давление, чтобы побудить детей есть, их пищевое поведение только ухудшается. Среди негативных практик авторы отметили шантаж, когда родители требуют от ребенка съесть еду в обмен на возможность поиграть или сладости.

В свою очередь родители менее привередливых детей вовлекали их в процесс приготовления еды и позволяли ребенку самостоятельно решать, когда он наелся. Кроме того, они неоднократно готовили те продукты, которые казались детям непривлекательными, чтобы побудить их попробовать такие блюда.

Еще один способ — приготовление продуктов в необычном виде и маскировка некоторых ингредиентов. Ученые пояснили, что такой трюк может в краткосрочной перспективе улучшить потребление пищи, однако не способствует выработке здоровых привычек.

Ранее эндокринолог Зухра Павлова назвала самый опасный для сосудов продукт. Подробнее об этом читайте в материале «Радио 1». Диана Аванесян

Источник

Предложить новость