Жителей Люберец в среду приглашают сдать нормативы ГТО
Жителей городского округа Люберцы в среду приглашают выполнить нормативы ГТО на стадионе «Торпедо».
Жителей городского округа Люберцы в среду приглашают выполнить нормативы ГТО на стадионе «Торпедо».
Начало мероприятия в 11:00 и 14:00. Участникам предлагают пробежать на длинные дистанции – 1, 1,5 и 3,5 км. Кроме того, горожане смогут подтянуться, выполнить отжимания и сгибание пресса.
В список испытаний входят: наклон вперед на гимнастической скамье, метание спортивного снаряда (500 и 700), прыжок в длину с места и подтягивание из виса на низкой перекладине (10 см).
Будь в курсе! Подписывайся на Telegram-канал РИАМО.
Последние новости
Танцевальный успех: Звенигородцы блеснули на фестивале «Welcome Awards – 2024»
Коллектив «ТанцеТория» завоевал призовые места на престижном мероприятии в Москве.
Очистка территории мемориала «ДОТ» в Дубне
Жители города активно участвуют в поддержании порядка на территории памятников.
Арт-лаборатория «Пластилиновые фантазии» в Рузе
Приглашаем детей на мастер-класс по лепке из пластилина.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований