Лосинопетровцы участвовали в областном фестивале йоги
Команда из городского округа Лосино-Петровского приняла участие в областном фестивале йоги.
Отдел социальной защиты г. Лосино-Петровский
Фестиваль организован в целях популяризации физической культуры и спорта среди пожилых людей, как важного фактора активного долголетия. В рамках фестиваля был проведён массовый урок по основным видам йоги с участием инструкторов Федерации йоги России. В программу мероприятия вошли занятия йогой и физкультурой, танцевальные мастер-классы, уроки рукоделия. На фестивальной площадке работала ярмарка-продажа декоративно-прикладных изделий, изготовленных подопечными учреждений социального обслуживания Московской области.
Факты и цифры
Порядка пятисот пенсионеров приняли участие в фестивале йоги в Домодедово. Мероприятие прошло в рамках реализации проекта «Активное долголетие». Жительнице Звенигорода Елене Миловой вручили диплом самого опытного участника с пятнадцатилетним стажем
.
Александра СКАБЁЛКИНА, 60 лет, Лосино-Петровский: – Йогой начала заниматься благодаря дочери. Она сдавала экзамен в Москве на право преподавания этой дисциплины и пригласила меня на урок в группу «новичков». С той поры мой позвоночник, а в 2011 году у меня был перелом, мой опорно-двигательный аппарат, дыхание живут по «законам» йоги. Чередую с занятиями в группе здоровья, разбавляю скандинавской ходьбой, летом – велосипедом, зимой нас возят на аэробику, плюс в сезон хожу на лыжах, занимаюсь плаванием. В общем, оправдываю свой девиз «старость меня дома не застанет». Кстати, мои первые шаги к активному образу жизни связаны с Верой Ивановной Шуренковой, бывшим преподавателем физкультуры в бывшей школе № 4. Она уже около 40 лет ведёт группы здоровья. Опыт, знания огромные. Встречаясь с такими же активными знакомыми, мы говорим не о болячках, а о наших достижениях. Долголетие – это мой жизненный пароль. Фестиваль йоги организован достойно: парковая зона, свежий воздух, с нами занимались три профессиональных тренера. Самой старшей участнице фестиваля 90 лет! И конечно среди нас было, немало тех, кто давно занимается йогой. Нам подарили коврики, футболки и новые знания к саморазвитию. Будем ждать с нетерпением следующего фестивалем.
***
Проект «Активное долголетие» реализуется в области по поручению губернатора Подмосковья Андрея Воробьева. В его рамках проводятся различные творческие, туристические и спортивные мероприятия для пожилых граждан. На этот год в регионе запланировано проведение одиннадцати мероприятий, участниками которых станут свыше семи тысяч человек.
Татьяна СЯГИНА, использованы материалы Минсоцразвития Московской области
т.с.
Источник: http://inlosinopetrovsk.ru/novosti/guberniya/losinopetrovcy-uchastvovali-v-oblastnom-festivale-yogi
Последние новости
Начните новый год спортивно!
1 января в парке им. Олега Степанова состоится пробежка, название которой очень мотивирует к победе «В новый год за новыми рекордами».
Во Дворце торжеств «Центральный» состоялось награждение художников масляными красками
21 сентября 2024 года – Союз художников-наставников под руководством Ульяны Глазковой установил Мировой рекорд и улучшил Национальный рекор России в достижении «Наибольшее количество картин,
В Звенигороде для находящихся на реабилитации участников СВО проведут соревнования
Фото: медиасток.рф Автор: Наталья Дорофеева В Звенигороде для участников специальной военной операции, находящихся на реабилитации после тяжелых ранений в местном санатории,
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку