Чем можно заменить гречку?

В Роскачестве рассказали о полезных крупах. Россиянам рассказали, чем можно заменить на своем столе гречку, столь популярную в российских семьях.

В Роскачестве рассказали о полезных крупах.

Россиянам рассказали, чем можно заменить на своем столе гречку, столь популярную в российских семьях.

В Роскачестве призвали обратить внимание на не менее полезные крупы, которые составят гречневой крупе хорошую конкуренцию.

Это ячневая крупа, полба, пшенная крупа и перловка. Пищевая ценность этих продуктов высока, 

  Пшено разрешено есть при непереносимости глютена, блюда из этой крупы повышают иммунитет, а также содержат важные микроэлементы — железо, марганец и медь.

Перловая крупа благотворно влияет на нервную систему и содержит витамины A, D, E, которые положительно сказываются на состоянии волос и ногтей, а также кожи.

Ячневая крупа укрепляет сосуды и поддерживает сердечно-сосудистую систему, снижает уровень холестерина в крови.

Полба содержит много белка, нормализует уровень кровяного давления и укрепляет иммунитет. В этом продукте содержится 18 незаменимых аминокислот, а также фолиевая кислота.

Саша Никитина

Последние новости

Запрет на применение пиротехнических изделий

Уважаемые жители! В целях обеспечения пожарной безопасности, предупреждения гибели и травматизма людей при пожаре в период проведения Новогодних и Рождественских праздников 2024-2025 гг.,

В Воскресенске проходят благотворительные новогодние представления для детей

«Особое внимание в предпраздничные дни уделяем детям, которые больше остальных нуждаются в нашем внимании», - написал на своей странице в телеграм-канале глава городского округа Воскресенск,

В Серпухове прошла выставка-ярмарка «Я покажу тебе свой мир»

Благотворительная ярмарка-выставка «Я покажу тебе свой мир» ежегодно проводится в Комплексном центре социального обслуживания и реабилитации «Серпуховский» с декабря 2012 года в рамках Декады инвалидов.

Частотник

Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку

На этом сайте вы найдете актуальные вакансии в Ульяновске с предложениями работы от ведущих работодателей города

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *